癥狀隱匿歸隱匿
但在肝癌來(lái)臨時(shí)
如果我們細(xì)心
總會(huì)發(fā)現(xiàn)一些“蛛絲馬跡”
比如出現(xiàn)食欲減退、腹脹、發(fā)熱
或者感到疲憊、乏力等
這些都可能是肝臟在向你發(fā)出“求救”信號(hào)
千萬(wàn)別不當(dāng)回事
告訴你一個(gè)驚人的真相
全世界每年大概有70萬(wàn)例左右的新發(fā)肝癌患者
其中35萬(wàn)例以上在中國(guó)
為什么全球一半新增肝癌者都在中國(guó)？
或許離不開(kāi)以下幾點(diǎn)原因：
①肝炎病毒感染是我國(guó)肝癌發(fā)生的主因
所以預(yù)防肝癌的第一個(gè)要點(diǎn)是預(yù)防肝炎
②飲食或飲水不潔
在肝癌的致病因素中
“吃”也是個(gè)主因
如我們?nèi)粘Ｊ秤玫挠衩?、花生、大米?/p>
一旦受潮就容易產(chǎn)生黃曲霉素
而黃曲霉素正是導(dǎo)致肝癌的“罪魁禍?zhǔn)住?/p>
不僅如此
現(xiàn)已有研究證明
在不潔凈水中的微囊藻、節(jié)球藻等毒素
也可能導(dǎo)致癌癥的發(fā)生
并與黃曲霉毒素B1有協(xié)同致癌作用
③酗酒成幫兇
酒的主要成分是乙醇
乙醇進(jìn)入肝細(xì)胞后氧化為乙醛
后者具有肝毒性和致癌性
體內(nèi)過(guò)量積聚會(huì)對(duì)肝臟造成嚴(yán)重危害
除了以上幾點(diǎn)
不合理用藥、壓力過(guò)大、經(jīng)常熬夜、脂肪肝等
也都是傷肝的因素
那么如何才能呵護(hù)好我們的肝臟呢？
在此小編告訴你個(gè)20字“秘訣”
請(qǐng)牢記并做到：
平穩(wěn)情緒
按時(shí)作息
飲食清淡
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
勿亂用藥
最后再告訴大家一件非常重要的事
肝癌
除了預(yù)防
每年還有一件重要的“工作”不可少
那就是——體檢
體檢查什么？
肝臟超聲、
肝功、
乙肝五項(xiàng)、
HBV-DNA、
血常規(guī)、
甲胎蛋白
乙肝病毒攜帶者需提高體檢頻次
建議每3至6個(gè)月體檢一次
